E-BOOK GRATUIT
BOOSTE LA CAPACITÉ RESPIRATOIRE DE TON ENFANT GRÂCE A L'ACTIVITÉ PHYSIQUE
L’aider à mieux respirer sans tout miser sur la kiné ?
Casser le cercle vicieux : essoufflement → inactivité → encombrement ?
Mettre en place des routines simples, fun et efficaces (même sans matériel) ?
Le voir bouger avec plaisir, sans stress ni conflit ?
Lui donner une vraie longueur d’avance sur sa maladie, maintenant.
👉 Que ton enfant soit en pleine forme ou déjà bien freiné par la maladie, ce que tu mets en place aujourd’hui peut tout changer pour demain.
« Cet E-Book est une clé à la portée de tous pour faire bouger son enfant efficacement sans perdre de temps. Tellement convaincant qu'il m'a donné l'envie de me mettre à l'activité physique moi aussi 😂 »
Marion, maman de Lise
Tu es parent d’un enfant avec une pathologie respiratoire (muco, asthme sévère, DCP…)
Tu te demandes si bouger peut vraiment faire la différence
Tu veux bien faire… mais tu ne sais pas par où commencer
Tu en as marre des discours flous ou culpabilisants
Pourquoi l’activité physique est un vrai soin respiratoire, pas un “plus”
Les 3 piliers essentiels à intégrer chaque semaine (sans te transformer en coach sportif)
Comment construire une routine efficace et ludique (même sans matériel)
Comment éviter les pièges fréquents : “trop fatigué”, “il a déjà kiné”, “il n’aime pas le sport”
Ton e-book complet (PDF clair et sans jargon)
Des emails bonus avec conseils concrets
Tu seras prévenu·e en avant-première de la sortie de mes deux outils :
🎲 Le jeu de l’oie du souffle et des muscles
🔥Le programme Poumons en Action (3 mois pour structurer une vraie routine à la maison)
Je suis Sophie Jacques, kinésithérapeute spécialisée en pathologies respiratoires depuis 25 ans.
Je me bats contre l’ignorance, l’inaction et les suivis médiocres.
J’ai accompagné des centaines de familles à bouger autrement, pour respirer mieux.
Cet e-book, je l’ai écrit pour rendre les parents acteurs, pas spectateurs.
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